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各种营养的需要量也相应加大

时间:2019-12-10 17:25来源:未知 点击:

怀孕36周美食推荐

怀孕34周美食推荐

怀孕31周推荐食谱

怀孕36周,多吃清淡,少盐少油腻的食物。来看看今天的推荐美食吧! 推荐食谱一:缤纷红薯粥 食材: 白米30g、红薯半个。 做法: 1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。 2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。 3…

到34周时,胎宝的体重增加很快,是胎宝生长发育较快的时期,各种营养的需要量也相应加大,胎宝体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。所以,这个时期饮食一定要合理,以满足胎宝生长发育的需要。今天给大家带了…

各位准妈妈,炎热的夏天到了,这几款食谱对你跟胎儿都很有营养

孕31周孕妈妈应该多吃以下食物:多吃动物性食品、豆类食品和水果,选用富含维生素b、维生素c、维生素e的食物;维生素b可以促进消化,增加食欲;维生素c可以改善新陈代谢,有解毒、利尿的作用。来看看今天的推荐美食…

天气越来越热了,吃东西也没有什么胃口了。特别是对于那那些刚怀孕早期的准妈妈来说,胃口可能更差了。但是,在这关键时刻,准妈妈如果没有营养补充的话,很容易就会影响胎儿的发育。因此,今天给各们准妈妈分享几道…